ビサップ(besup) 美容

ビサップ(besup)の飲み方!置き換えで効率良く続ける!

ビサップの飲み方
HIRO
今回はビサップ(besup)の飲み方を見ていくよ!
うん!置き換えで続けていくタイプかな!しっかり続けたい!
ゆうこ
ビサップ(besup)の飲み方!置き換えで続けていく秘訣を解説!

ビサップ(besup)の飲み方

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早速、ビサップ(besup)の飲み方を見ていきましょう!

ビサップ1

ビサップ(besup)の飲み方を見ていきましょう!

まずはビサップ(besup)を作るところからですね!

作るのは非常に簡単です!一瞬でできるので必見です!

1.スプーン2杯(約16g)をシェーカーに入れる

2.牛乳200mlを加える

3.振って混ぜる

以上になります!

後は飲むだけの簡単な作業です!

 

ではここからビサップ(besup)の飲み方について見ていきます!

いつ飲むの?

お好きなタイミングで1食をビサップに置き換えるだけでOKです!

 

1日何杯飲むの?

1日スプーン2杯が目安です!

何杯も置き換えてしまわないように注意が必要です!

 

飲むタイミングはいつがおすすめ?

朝に飲むことで1日のリズムを活性化させることができますのでおすすめです!

 

ファスティングに使っても大丈夫?

ファスティングや置き換えダイエットにぴったりです!

ビサップは栄養満点ですので、栄養補助食品としても期待ができます!

 

ビサップ(besup)の飲み方まとめ

HIRO
ビサップ(besup)の飲み方をまとめました!

・簡単3ステップで作れる

・1食分置き換えて飲む

・朝に飲むことがおすすめ

以上になります!

非常に自由度が高いビサップのダイエットは幅広い方に使いやすくおすすめです!

栄養も満点で無理せず続けることができるのが最高。

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